Este ano suas comemorações de ano novo devem ser um pouco diferentes, talvez você não vá para a praia, evite festas e não encontre muitas pessoas. De fato, a pandemia gerou muitas mudanças nesse quesito. Mas uma coisa eu tenho certeza que você vai fazer igual: As promessas de ano novo. Além dos pedidos de saúde, dinheiro, felicidade, você já parou para pensar no que você pede para você? Aqueles pedidos mais profundos, muitas vezes relacionados com desejos que você tem? Por exemplo “Quero trocar Continue lendo→

Você estava na faculdade de medicina ainda. Tinha acabado de sair daquela aula cansativa de anatomia. Assim que chega no grupo dos seus amigos, você escuta os mesmos comentários de sempre: “Esse professor é muito ruim”, “essas peças estão todas velhas”, “A prova é semana que vem e ainda não sabemos nada”… Agora, adiante para a sua situação atual: Você sai de um plantão no hospital e quando encontra a equipe, o que você escuta? “Você viu como aquele paciente era mal educado?”, “O ar Continue lendo→

Você já se pegou pensando “ah, se eu soubesse disso há 10 anos atrás” ou “se eu pudesse falar algo para meu eu do passado…”?  Bom, esses são pensamentos comuns. Mas, embora normais, eles não passam de pensamentos infundados. Você gastar energia em tempo pensando em coisas que você poderia ter feito não contribui em nada com sua vida daqui pra frente.  O que vai fazer você melhorar de vida é: ação! Então, pare de se lamentar e comece a agir. Hoje eu consigo pontuar Continue lendo→

Você já viu em algum lugar vídeos sobre a experiência do marshmallow? É um vídeo onde eles pegam crianças e colocam elas de frente a um marshmallow e dão as opções: Você pode comer esse único marshmallow agora ou esperar 15 minutos e ganhar dois. O resultado? A maioria esmagadora das crianças não conseguia esperar os 15 minutos. Esse foi um experimento feito pelo psicólogo Walter Mischel, então professor da Universidade de Stanford em 1970. E essas crianças foram acompanhadas ao longo da vida e, Continue lendo→

Você com certeza conhece amigos, ou até você mesmo,que falam que o segredo para o sucesso é adquirir imóveis, investir na bolsa de valores ou passar em um concurso público para sempre ter uma renda garantida. Essa é uma boa forma de segurança patrimonial, mas não é o mais importante. Afinal de contas, de que adianta investir na bolsa de valores se você terá pouco dinheiro para investir? O que realmente enriquece é o trabalho. Mas não aquele trabalho duro, exaustivo e difícil O trabalho Continue lendo→

Você certamente já ouviu muito em sua vida sobre como certas pessoas e a criatividade delas mudaram o mundo. Walt Disney, Steve Jobs, Isaac Newton… e a lista continua… Todos esses são nomes que vêm à mente quando o assunto são criações disruptivas e criativas. Com certeza a capacidade imaginativa é um dos ativos mais valorizados no mundo. Mas, e se eu te falar que você não precisa ser nenhum gênio ou ser dotado de uma criatividade inata para conseguir se destacar no mercado médico Continue lendo→

Para quem está envolvido na realidade médica, escutar frases como “hoje não almocei pois estava no bloco cirúrgico”, “não tenho tempo para fazer exercício” ou até “tem 3 dias que não vejo minha família direito” é algo normal. Essas frases refletem a realidade do médico atual: uma vida corrida, estressada e com pouco tempo para as coisas que realmente valem a pena.Mas, eu observo um fenômeno interessante: Muitas vezes essas frases são ditas como uma conquista. O MÉDICO ACHA LEGAL NÃO TER TEMPO! Infelizmente, muitas Continue lendo→